En tiempos donde la crianza respetuosa gana cada vez más espacio, el modo en que los adultos se dirigen a los chicos aparece como una pieza clave en la construcción de la autoestima. No se trata solo ...
¿Te has preguntado alguna vez si la autoestima te hace mejor persona? Asumimos que debemos querernos porque es bueno para nuestra felicidad, pero jamás reflexionamos sobre cómo eso puede afectar a los ...
El escritor publica ‘Contra la tiranía del ‘like’, donde invita a los adolescentes a poner en práctica un uso más racional de ...
Laura Güemes es psicóloga y diferencia estas dos facetas de la introspección. Es «algo básico, pero que casi todo el mundo entiende mal». Su opinión es clara: «La mayoría de gente cree que tener ...
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Ainhoa Vila, psicóloga: “La señal más clara de baja autoestima es explicarte de más, justificarte y defenderte antes de que los demás te ataquen”
Estás en el trabajo y un compañero te pide ayuda. No puedes hacerlo, estás desbordada, pero decirle que lo sientes pero que ahora no puedes echarle una mano, te parece… insuficiente. Empiezas a contar ...
Mientras el negocio del maquillaje para menores florece, psicólogos y padres de familia cuestionan si estos productos son ...
Hablar de autoestima y felicidad como si fueran conceptos puramente íntimos es ignorar una parte fundamental de la ecuación. Nadie vive en una burbuja.
Los niños que confían en sí mismos se atreven a probar cosas nuevas, se esfuerzan más, valoran su propio esfuerzo y se enorgullecen de sus resultados. En el ...
La baja autoestima puede provocar pensamientos y comportamientos inútiles, lo que puede empeorar tu estado de ánimo y disminuir tu calidad de vida. Por ejemplo, puedes criticarte constantemente, no ...
Arte terapia es una disciplina terapéutica que utiliza la creación artística para ayudar a las personas a explorar sus emociones, resolver conflictos, fomentar la autoconciencia y reducir el estrés.
Las heridas que se arrastran desde la infancia afectan inevitablemente en la edad adulta. De hecho, cómo somos, qué pensamos o qué sentimos viene determinado por ese periodo de nuestra vida. Por eso, ...
Descubre qué colores eligen las personas con baja autoestima y cómo su vestimenta refleja su estado emocional según la psicología. ¡Entérate ya!
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