Chaque semaine, Sophie Janvier, diététicienne nutritionniste, répond aux questions les plus fréquemment posées dans son cabinet parisien et en vidéo. Aujourd’hui, elle aborde comment perdre du poids ...

Pour parvenir à une perte de poids durable et intelligente, il est essentiel d'analyser la situation avec soin. Découvrez 3 conseils essentiels des experts de la clinique Mayo pour atteindre vos ...

Perdre du poids facilement sans faire de sport : impossible ? Pas vraiment. Il faut surtout bien suivre certains conseils. « La perte de poids est toujours une question entre l’apport énergétique et ...

Depuis quelques mois déjà, une nouvelle méthode pour perdre du poids fait fureur sur les réseaux sociaux. Et elle nous vient ...

Les beaux jours sont de retour, ainsi que les vêtements plus légers qui laissent apparaître notre corps. Bien que cette période estivale soit attendue par beaucoup, elle peut représenter un stress ...

À l'approche du carnaval, de nombreuses personnes se demandent s'il est encore temps de perdre du poids de manière saine. La réponse est oui, mais il faut tenir compte des aspects suivants. Il est ...

Tous les types de marche ne se valent pas lorsqu’il s’agit de perdre du poids. Dans une interview accordée à RTL, le docteur Jean-Michel Cohen dévoile la marche la plus efficace pour perdre du poids..

Au sortir des fêtes et des repas copieux, la perte de poids figure souvent en tête des bonnes résolutions du début d'année. Pour certaines personnes, et en particulier celles qui sont hypertendues, ...

Pour perdre du poids sainement, sans effet yo-yo, le remède miracle n’existe pas. Une bonne hygiène de vie, une alimentation équilibrée et une activité physique régulière sont, en revanche, des pistes ...

À la recherche d'un exercice simple pour s'affiner, sans même aller à la salle de sport ? Voici la méthode japonais facile et ...

Issa Doumbia s’est lancé un défi : celui de perdre du poids. Très ému, l’humoriste a parlé du petit garçon grâce à qui il s'est mis au sport. Depuis quatre mois, l'humoriste Issa Doumbia a décidé de ...

Pendant la semaine nationale de la dénutrition, du 17 au 23 novembre, LNA explique comment reconnaître la dénutrition, pourquoi elle touche surtout les personnes fragiles et comment adapter son ...